多くの人は｢一日は二十四時間ある｣と思うから、睡眠時間を削って仕事をしてしまう。そうではなく、｢一日は十六時間｣だと思えばいい。まずは八時間の睡眠を差し引いて、残りの十六時間をどう使うか考えるべきなのだ。 掲載本: http://t.co/KoEGCCQT

多くの人は｢一日は二十四時間ある｣と思うから、睡眠時間を削って仕事をしてしまう。そうではなく、｢一日は十六時間｣だと思えばいい。まずは八時間の睡眠を差し引いて、残りの十六時間をどう使うか考えるべきなのだ。 掲載本: http://t.co/KoEGCCQT 多くの人は｢一日は二十四時間ある｣と思うから、睡眠時間を削って仕事をしてしまう。そうではなく、｢一日は十六時間｣だと思えばいい。まずは八時間の睡眠を差し引いて、残りの十六時間をどう使うか考えるべきなのだ。 掲載本: http://t.co/KoEGCCQT Link - Trackbacks